CAMPAMENTO DE YOGA que vamos a realizar durante todo un mes, un viaje desafiante pero motivador.
Ve preparando:
– Un espacio en casa.
– Alista tu estera.
– Y muy importante ten listo el buen ánimo y la actitud.
Esto será una linda aventura de 30 días que tiene como fin cultivar y fomentar la salud y el bienestar a través de la práctica del yoga. Todos los niveles son bienvenidos.
Obtén el calendario del programa que te servirá como guía en este viaje. Nos vemos muy pronto, estoy feliz que te unas a Dale Yoga A Tu Vida, Namaste.
Calendario del Campamento
PROGRAMA YOGA RESTAURATIVO
En este programa de yoga restaurativo es para todo los niveles. Una serie de clases anima a la renovación del cuerpo, la menta y las emociones. Apoyándote en la práctica del yoga para encontrar el equilibrio que necesitas para una vida saludable y feliz.
Programa Flexibilidad Principiantes
La flexibilidad, como seguramente sabes, es una parte clave del mantenimiento de la salud y que, además, nos ayuda a evitar lesiones. El estiramiento que hacemos con la práctica del yoga físico nos ayuda a aumentar la capacidad de mover los músculos y las...
Programa Peso Saludable
Bienvenidos al Programa de Yoga Peso Saludable, una opción diferente para entrenar tu cuerpo y mente. Esta serie de clases ayudan a buscar tu peso ideal mediante la práctica del yoga y una alimentación balanceada y saludable. Un reto para todos los niveles una opción...
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