Dale Yoga A Tu Vida

«El yoga es el camino hacia nuestro propio bienestar»

Bienvenid@ a Dale Yoga A Tu Vida donde encontrarás salud y bienestar a través de la práctica del yoga. No importa cual sea tu nivel, condición o estilo de vida, el yoga sacará a relucir una linda versión de ti. Solo fluye, respira y disfruta; y verás como todo lo bueno y lo que te beneficia se quedará en ti. Namaste.
Novedades

¡Este mes en la comunidad!

“Por mi propia experiencia puedo concluir que una práctica regular y consiente, produce mejor resultado y conexión que una practica de vez en cuando de 1hora”

Este mes te animo a sueltes las creencias que tienes sobre la practica del yoga, este mes hazlo diferente, ve a tu ritmo, elije el tiempo ideal para ti, la respiración perfecta, el momento que te haga sentir más presente … encuentra tu propio flujo.

Descarga y sigue el calendario gratuito de Junio

Festejando el Día Internacional del Yoga  del 20 al 26 de Junio Descuentos Especiales de todo los libros de la comunidad.

yoga y sexo
Sarah Banos - Dale Yoga A Tu Vida

Sobre Mi

 

El yoga tuvo un gran impacto en Sarah, ella lo describe como algo mágico que aporto muchos beneficios a su vida. Esto conllevo a que combinará sus dos profesiones, las ciencias informáticas y el yoga, creando así la comunidad “Dale Yoga A Tu Vida”, con el objetivo de expandir y estimular la practica del yoga con un estilo dinámico y sencillo al alcance de todos, donde cada uno se sienta bien y vitalice su salud física, mental y emocional.

En DYTV no importa cuál sea tu nivel, tu cuerpo o estilo de vida, aquí encontrarás rutinas, ejercicios y consejos que te permitirán entrenar tu cuerpo y mente para que cuides de ti mismo y llenes tu vida de bienestar a través de la práctica del yoga. ¡Te mereces todo lo que te haga sentir y feliz!

Sarah Banos

Fundadora

Cursos

Meditación para Todos

La meditación es una práctica diaria, que poco a poco forma parte de un estilo de vida, es lo que alcanzas practicando diariamente, reconociéndote y admitiéndote con sinceridad.  En este camino no hay un final, es un constante crecimiento.

“Meditar es encontrar tu interior, un espacio mágico de luz”

dale yoga a tu vida meditacion

Nuestros Libros

Dale Yoga A Tu Vida es una lectura instructiva que anima a los principiantes y expertos a que practiquen yoga desde sus necesidades y habilidades personales.

“Yoga y Sexo” es un recorrido obligatorio al conocimiento de tu cuerpo y el de tu pareja desde una perspectiva completamente diferente, donde conocerás que la práctica del yoga no solo sirve para elevar tu salud física y mental.

“Asanas” ha sido creado exclusivamente para satisfacer las peticiones de nuestros alumnos y seguidores. Es una compilación de las asanas más utilizadas por la comunidad de Dale Yoga A Tu Vida.