Dale Yoga A Tu Vida
«El yoga es el camino hacia nuestro propio bienestar»
Novedades
¡Este mes en la comunidad!
“Por mi propia experiencia puedo concluir que una práctica regular y consiente, produce mejor resultado y conexión que una practica de vez en cuando de 1hora”
Este mes te animo a sueltes las creencias que tienes sobre la practica del yoga, este mes hazlo diferente, ve a tu ritmo, elije el tiempo ideal para ti, la respiración perfecta, el momento que te haga sentir más presente … encuentra tu propio flujo.
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Festejando el Día Internacional del Yoga del 20 al 26 de Junio Descuentos Especiales de todo los libros de la comunidad.
Sobre Mi
El yoga tuvo un gran impacto en Sarah, ella lo describe como algo mágico que aporto muchos beneficios a su vida. Esto conllevo a que combinará sus dos profesiones, las ciencias informáticas y el yoga, creando así la comunidad “Dale Yoga A Tu Vida”, con el objetivo de expandir y estimular la practica del yoga con un estilo dinámico y sencillo al alcance de todos, donde cada uno se sienta bien y vitalice su salud física, mental y emocional.
En DYTV no importa cuál sea tu nivel, tu cuerpo o estilo de vida, aquí encontrarás rutinas, ejercicios y consejos que te permitirán entrenar tu cuerpo y mente para que cuides de ti mismo y llenes tu vida de bienestar a través de la práctica del yoga. ¡Te mereces todo lo que te haga sentir y feliz!
Sarah Banos
Fundadora
Cursos
Meditación para Todos
La meditación es una práctica diaria, que poco a poco forma parte de un estilo de vida, es lo que alcanzas practicando diariamente, reconociéndote y admitiéndote con sinceridad. En este camino no hay un final, es un constante crecimiento.
“Meditar es encontrar tu interior, un espacio mágico de luz”
Nuestros Libros
“Dale Yoga A Tu Vida” es una lectura instructiva que anima a los principiantes y expertos a que practiquen yoga desde sus necesidades y habilidades personales.
“Yoga y Sexo” es un recorrido obligatorio al conocimiento de tu cuerpo y el de tu pareja desde una perspectiva completamente diferente, donde conocerás que la práctica del yoga no solo sirve para elevar tu salud física y mental.