Dale Yoga A Tu Vida
«El yoga es el camino hacia nuestro propio bienestar»
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¡Este mes en la comunidad!
Febrero llega brillando, vamos a enfocarnos en cómo escuchamos la vida. Las prácticas se sentirán como retomar viejas conversaciones, descubrir nuevas conexiones y volver a encender nuestra chispa interior, con la intención de reducir la abrumación y sintonizarnos para seguir lo que se siente bien.
¡El calendario tiene enlaces en los que se puede hacer clic para cada! Si eres nuevo a la comunidad aprovecho para darte una calurosa bienvenida a DaleYogaATuVida.
Nos vemos en la práctica y no olvides brillar.
Nuestros Libros
“Dale Yoga A Tu Vida” es una lectura instructiva que anima a los principiantes y expertos a que practiquen yoga desde sus necesidades y habilidades personales.
“Yoga y Sexo” es un recorrido obligatorio al conocimiento de tu cuerpo y el de tu pareja desde una perspectiva completamente diferente, donde conocerás que la práctica del yoga no solo sirve para elevar tu salud física y mental.
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Sobre Mi
El yoga tuvo un gran impacto en Sarah, ella lo describe como algo mágico que aporto muchos beneficios a su vida. Esto conllevo a que combinará sus dos profesiones, las ciencias informáticas y el yoga, creando así la comunidad “Dale Yoga A Tu Vida”, con el objetivo de expandir y estimular la practica del yoga con un estilo dinámico y sencillo al alcance de todos, donde cada uno se sienta bien y vitalice su salud física, mental y emocional.
En DYTV no importa cuál sea tu nivel, tu cuerpo o estilo de vida, aquí encontrarás rutinas, ejercicios y consejos que te permitirán entrenar tu cuerpo y mente para que cuides de ti mismo y llenes tu vida de bienestar a través de la práctica del yoga. ¡Te mereces todo lo que te haga sentir y feliz!
Sarah Banos
Fundadora